Najčastejšími problémami sú bohužiaľ tie vaginálne. Potom sa o nich hanbíme hovoriť a aj sa s nimi zverovať lekárovi. Pokiaľ ale dodržíte správne kroky, o tieto ťažkosti sa nemusíte starať!

 

1. Nepríjemnému zápachu predídete nosením bavlnenej bielizne.

2. Vždy je nutné oholiť / depilovať aj spodnú časť časť vagíny a udržiavať ju čistú. To je veľmi   dôležité!

3. Infekciám predídete pravidelným čistením – aspoň raz za deň.

4. Zadok si vždy umývajte ako posledný, aby sa do vagíny nedostala žiadna nečistota.

5. Tiež je veľmi dôležité dôkladné umývanie v oblasti medzi vagínou a konečníkom.

6. Umývajte si oblasť okolo klitorisu dôkladne svojimi prstami.

7. Používajte pri umývaní veľmi jemné mydlá!

Dúfame, že vám článok pomohol. Ak áno, nezabudnite stlačiť tlačidlo “To sa mi páči” a ZDIEĽAJTE to so svojimi priateľmi a príbuznými na Facebooku! 🙂